Ketopolku PLUS —jatkovalmennus kestävään elämäntapamuutokseen

Ketopolku LITE on itsenäinen kurssi, jossa opit ketoruokavalion ja pätkäpaaston perusteet omaan tahtiin.

Ketopolku VIP taas on neljän viikon ohjattu ryhmävalmennus, jossa saat valmentajien ja yhteisön tuen, livetapaamiset sekä yli 100 reseptiä ja lisämateriaalia.

Ketopolku PLUS on komen viikon ohjattu jatkoryhmävalmennus tarkoitettu kokeneimmille ketoilijoille. Tässä valmennuksessa syvennät keto-osaammistasi.

Valmennus soveltuu parhaiten henkilöille, joilla on jo hieman kokemusta ketoilusta ja joiden perusasiat ovat hallussa.

Kyllä. Kaikki noudattavat samaa terveellistä ketoruokavaliota. Tarjoamme kattavat ruoka-ainelistat ja valmiit ketoreseptit, joista jokainen saa valita itselleen mieluisat, terveelliseen ketoruokavalioon sopivat ruoat.

Henkilökohtaisesti optimoitu ketoruokavalio -suunnitelma sisältyy Metabolian Muutos -yksilövalmennukseemme.

Ketopolkujen reseptit ovat luontaisesti gluteenittomia.

Ketoruokavalio on mahdollista toteuttaa myös ilman kananmunaa tai punaista lihaa. Moni Ketopolku -valmennuksen ketoruokaresepti sisältää niitä, mutta voit korvata ne jollain toisella proteiinilla.

Kyllä. Ketopolku -valmennuksen ketoruokareseptit ovat muunneltavissa niin, että valmennus sopii myös sinulle.

Ketopolku -valmennus EI sovellu vegetaristeille.

Kysyimme tätä asiakkailtamme! He vastasivat:

"Ketopolku on ollut ehdottomasti paras kaikista Ketovalmennuksista <3 lempeä ja maanläheinen mutta silti asiallinen ja paljon paljon uuttakin tietoa fiksusti kerrottuna. Ketoreseptit ihan huippuja, niillä ei voi edes verrata muihin!"

"Supermaukkaat ketoreseptit, joita oli helppo valmistaa kiireenkin keskellä. Monta ketovalmennusta olen käynyt ja tässä saa syvällisempää ja helpommin sisäistettävää tietoa keton ja paaston hyödyistä!"

"Freshimmät ketoreseptit ja ruoat, paljon enemmän tietoa hormoneista ja muut asiat jotka vaikuttavat painonhallintaan, liveillat, teoriaosuudet, positiivinen ilmapiiri ja ammattitaidolla toteutettu."

"Tässä ketovalmennuksessa valmentajat tuntuivat olevan läsnä. Nopeammin sai vastauksia ja olitte itsekin aktiivisia kyselemään meidän fiiliksiä. Ei vain työnnetty valmista konseptia take it or leave it -tyyppisesti."

"Ensinnä kattavilla ja mielenkiintoa herättävillä Ketovalmennusmateriaaleilla, niihin on käytetty selkeästi aikaa. Teoriaosuudet oli lyhyemmät ja ytimekkäät. Ketoreseptit ja niiden kuvat todella selkeitä ja ruokahalua herättäviä."

"No, tää on paras ketovalmennus kaikista! Niin paljon on teillä tietoa, taitoa ja aitoa välittämistä! Teoriat on esitetty selkeästi ammattitaidolla. Olette kyllä niin ihania tsemppareita ja "ojennatte" lempeästiJa tietenkin maailman herkullisimmat ketoruokareseptit! Hyvin rakennettu valmennus! Kiitos kiitos kiitos!"

"Tässä ketovalmennuksessa lähdettiin lempeämmin ja enemmän sallittuja ruoka- aineita aluksi. Eli juuri päinvastoin kuin toisessa."

"Kokonaisvaltaisempaa valmennusta ootte kiinnostuneita meistä, ei pelkästään ruokavaliosta ja resepteistä. Perustelette miksi näin ja miksi ei. Tarjoaa paljon enemmän tietoa, kuin muut Ketovalmennukset kropan toiminnasta esim. insuliiniresistenssistä!!"

"Ketopolku -valmennuksessa asiat selitetty paremmin ja selkeämmin. Nyt vasta vuosien jälkeen ymmärrän ketoruokavalion vaikutukset. Ketovalmentajat olivat läsnä koko 4. viikon aikana ja viikkolivet oli parhautta. Parempia ketoruokia kuin muissa ketovalmennuksissa, jossa olen ollut, tämä isona plussana!!"

" Ketopolku oli paljon parempi; paljon uutta tietoa esim.pätkäpaastosta, lisäaineista ym.Videot hyvän mittaisia, ei liian pitkiä. Teoria erittäin kansantajuisesti selitetty, tykkäsin kovasti. Tosi innostava ja hyödyllinen ketovalmennus-setti."

Ei. Ketopolku PLUS -valmennus on ryhmäpohjainen ketovalmennus, jossa ei tulkita eikä oteta kantaa verikokeiden tuloksiin.

Et. Ketopolku -valmennuksessa emme anna neuvoja lääkityksiin liittyen.

Ei. Ketopolku -valmennus on ryhmäpohjainen ketovalmennus, jossa ei tarjota henkilökohtaistaohjausta. Tämä palvelu sisältyy Metabolian Muutos -yksilöketovalmennukseemme. 

Voit maksaa helposti verkkokaupan kautta. Maksaminen onnistuu myös myös ePassi-, Smartum Pay- ja Edenred-eduilla.

Ei hätää, kaikki livelähetykset tallennetaan ja voit katsoa ne myöhemmin silloin, kun sinulle sopii.

Ei. Painonpudotus on usein seurausta siitä, että keho alkaa toimia oikein. Ketopolku keskittyy insuliiniresistenssin korjaamiseen, mikä tuo luonnollisesti mukanaan myös pysyviä tuloksia painoon ja
hyvinvointiin.