To 29.2.2026 klo 17:30
Zoom-webinaari | Kolesteroli-lääkäriluento
Tule kuulemaan, mitä lääkäri Ari Miettinen sanoo kolesterolista!
LDL-kolesteroli mielletään usein yksinkertaisesti haitalliseksi. Mitä matalampi arvo, sitä parempi terveys. Todellisuudessa LDL on elimistössä tärkeä biologinen rooli, eikä terveydessä ole kysymys pelkästään siitä, kuinka alas arvo saadaan painettua.
To 12.2. klo 17:30
Zoom-webinaari | Kuinka aloittaa keto?
Kuinka aloitat terveellisen ketoruokavalion?
✅ Mikä on ketoosi – ja miten sinne pääsee
✅ Miten koostetaan terveellinen ketolautasmalli
✅ Mitä rasvoja, proteiineja ja kasviksia syödä – ja mitä välttää
✅ Mikä on ketoflunssa ja miten sen voi estää
✅ Miten aloittaa helposti – ilman punnitsemista tai laskemista
Ma 16.2. klo 17:30
Zoom-webinaari | 2 tyypin diabetes remissioon ruokavaliolla
Tule mukaan webinaariimme, jossa avaamme:
Miksi tyypin 2 diabetes ei ole vain “sokeriongelma”. 3 ratkaisevaa askelta, joilla voit kääntää tilanteen. Tarinoita ihmisistä, jotka ovat päässeet eroon lääkkeistä ja saaneet elämänsä takaisin. Saat konkreettisia työkaluja, joilla voit aloittaa muutoksen heti.
Ma 23.2. klo 17:30
Zoom-webinaari | Näin selätät ylipainon lopullisesti
Nykyinen painojumi johtuu lähes aina iän mukanaan tuomista metabolian muutoksista — ei itsekurin puutteesta. Ja siksi tarvitset erilaisia työkaluja kuin silloin, kun olit 25. Tässä livessä käymme läpi totuudet, jotka jokaisen +40 vuotiaan on ymmärrettävä ennen kuin mikään toimii.
To 26.2. klo 17:30
Ketotreffit
SUOMEN SUURIMMAT KETOTREFFIT tulevat jälleen!
Livessä puhujina SARI Shannon ja VILJA Alasorvari
Miten keto on vaikuttanut elämäämme?
Ma 23.3. klo 17:30
Zoom-webinaari | Kolesteroli-lääkäriluento
Tule kuulemaan, mitä lääkäri Ari Miettinen sanoo kolesterolista!
LDL-kolesteroli mielletään usein yksinkertaisesti haitalliseksi. Mitä matalampi arvo, sitä parempi terveys. Todellisuudessa LDLä on elimistössä tärkeä biologinen rooli, eikä terveydessä ole kysymys ole pelkästään siitä, kuinka alas arvo saadaan painettua.