Alzheimerin tauti on aivojen odotettavissa oleva reaktio ympäristöön

Kirjoittaja lääkäri Ari Miettinen

Pitkästä aikaa näin otsikon ”Tämä geeni selittää 93% Alzheimerin taudin tapauksista”. Muistan, että näitä juttuja oli 90-luvulla viikoittain. Aivotutkimukseen sijoitettiin todella paljon rahaa ja ratkaisun Alzheimerin tautiin piti olla ihan oven takana. Aina, jos tauti paikallistetaan yhteen geeniin, olisi ehkä helppo lääkkeellä estää kyseisen geenin tai siihen liittyvän proteiinin toiminta. Pitkään lääkekehityksen pohjana oli ns. amyloidin kertyminen aivoihin, joka sitten haittaa aivosoluja ja muistisairaus etenee. Tämä osoittautui vääräksi viimeistään, kun tehtiin lääke, joka estää tämän amyloidin kertymisen. Mutta käytännössä kyseinen lääke ei edes hidastanut taudin kulkua. Oli teoriassa kuitenkin niin hyvä, että sille annettiin tilapäinen myyntilupakin. Nyt firmat itse ovat vetäneet ne pois markkinoilta ainakin toistaiseksi.  

Minun ensimmäinen työpaikkani oli aivotutkimuksen parissa. Oma työni liittyi alfa2-adrenergisiin reseptoreihin. Tosin niilläkään ei näyttänyt olevan kovin suurta merkitystä muistisairauden osalta. Tästä seurasi kuitenkin, että olen varsin tarkasti tätä alaa seurannut. Nykyisin aivotutkijat ovat jakautuneet kovasti kahtia, joista toinen puoli jatkaa entisellään etsien yksittäistä molekyyliä tai ihmegeeniä. Itse olen sitä mieltä, että ei tule löytymään yksittäistä geeniä eikä molekyyliä ratkaisuksi. Taas tuo metabolinen teoria on käynyt yhä uskottavammaksi. Toki esimerkiksi Dr. Dale Bredesen, joka on kirjan näistä kirjoittanut, on saanut paljon kritiikkiä asiasta ja tuskin hänenkään kirjansa on asiasta lopullinen totuus. Siinä mielessä, että varmasti vielä yksittäisissä hänen esittämissä metabolian reiteissä on korjaamista. Itsekään en allekirjoita ihan kaikkea nykytietämyksen valossa hänen kirjastaan, enkä erityisesti suosita lukemaan. Hän on suuressa kuvassa minun mielestäni oikeassa. 

Alzheimer aineenvaihduntasairautena

Tilanne tulee olemaan sama kuin aikuistyypin diabeteksen osalta. Löytyy kyllä altistavia geenejä. Kuten itsellänikin on värisuora aikuistyypin diabetekselle altistavista geeneistä, mutta ei ole olemassa mitään yksittäistä. Aikuistyypin diabetes ja sitä pitkään edeltävä insuliiniresistenssi ja lihavuus on kehon looginen reaktio ympäristöön. Näin pitääkin tapahtua. Meillä oli satokautena paljon hiilihydraattia ja sokeripitoista syömistä. Elimistö meni varastoinnin moodiin eli insuliiniresistenssiin. Sillä varastoitiin tehokkaasti vararavintoa talven varalle. Karhu selviää edelleen hengissä talven yli, koska syksyllä se lihoo valtavasti insuliiniresistenssin myötä. Meillä ihmisillä on ongelma, että meillä on jatkuva satokausi päällä ruuan suhteen. Aivan sama tapahtuu aivoissa. Yhtälö on hiukan monimutkaisempi, joten jätän selittämättä tässä, mutta pohjana täysin sama aivot reagoivat täysin loogisesti alkaessaan mm. tuottamaan beeta-amyloidiproteiinia. Se on tavallaan aivojen suojamekanismi tietynlaiseen ympäristöön. Mutta Alzheimerin tauti on siis jatkoa meidän metaboliamme sairastumiselle.  

Voiko Alzheimerin kehittymiseen vaikuttaa?

Erittäin hyvä puoli tässä on, että mikään geeni ei tuomitse sairastumaan ja itse asioihin voi vaikuttaa erittäin paljon. Esim. ns. tupla APO e4-geeni ei missään nimessä tarkoita sitä, että sairastuu. Mutta pitää huolehtia tavallista tarkemmin, ettei sairastu esim. insuliiniresistenssiylipainoon. Samoin pitää huolehtia, että aivoilla on riittävästi tärkeitä meriperäisiä EPA ja DHA-omega3 rasvoja. Näistä on paljon keskustelua ja tiedettä koottu esimerkiksi apoe4.info sivuilla. Tekoälyn ja Googlen rajoituksina täytyy muistaa, että niille on asetettu tarkat rajat nykyisessä suosituksessa pysymiseen ja välttää esimerkiksi lääkkeiden kritisointia. Mielestäni esim. riskigeenejä omaavan LDL-kolesterolia ei pidä hoitaa lääkkeellä liian alas ja ruuassa kannattaa ehdottomasti välttää liikaa omega6-rasvaa (linolihappoa). Tästä on tietty eri mieltä suurin osa lääkäreistä. Nykymaailmassa ihmisen pärjäämisen näiden asioiden kanssa määrää paljolti se, mitä tietolähteitä uskoo. Kannattaa ajatella onko virallisen mukaiset opit ja lääkehoidot tautia vähentäneet. Alzheimerin taudin esiintyvyys on kasvanut koko ajan ja lääkkeillä voidaan vain vähän oireita lievittää, mutta eivät estä taudin etenemistä mitenkään. 

Metabolian Muutos-valmennus on lääketieteeseen perustuva ketovalmennus 

Jos haluat tukea terveellisen elämäntavan aloittamiseen lääketieteeseen perustuvan 12 viikon Metabolian Muutos-valmennuksen avulla, autamme sinua mielellämme.